痔疮预防要注意哪些？——【沈阳治痔疮医院|沈阳虹桥中医院】
痔疮，也称为痔疮病，是指直肠和肛门周围的静脉曲张和扩张，常伴有疼痛、出血、瘙痒等症状。肛管内侧有一个环状血管垫，被称为肛垫，是由丰富的静脉血管网、平滑肌和结缔组织组成，起着闭合肛管、控制排便的作用。排便时，肛垫会受到向下的压力，被推向下，排便后再收缩回肛管。当肛垫的弹性回缩作用减弱后，则发生充血、下移并增生肥大，久而久之形成了痔，如果再有长期坐立、便秘、怀孕、前列腺肥大、肝硬化、盆腔肿瘤这些因素，导致静脉曲张，痔就更容易发生了。痔疮是一种常见的肛肠疾病，对患者的生活质量和身心健康产生了很大的影响。
痔疮的症状
1、便血：痛苦小性、间歇性便后有鲜红色血是其特点，也是内痔或混合痔早期常见症状，一般大便后鲜血从肛门一滴一滴地往下流或便纸上都是鲜血。
2、痔核脱出：常是晚期症状，多先有便血，后有脱垂，由于痔核体积增大，排便时受到粪便的挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外。开始仅在排便时脱出，便后能自行还纳。
3、疼痛：单纯内痔，一般无疼痛，有时仅感觉肛门部坠胀或排便困难。如发炎肿胀者，痔内有血栓形成或嵌顿，则有疼痛;如脱出未及时复位，则疼痛加重；如发生嵌顿，有溃烂坏死，引起肛缘周围皮肤发炎水肿，则疼痛剧烈，患者坐卧不安。
4、粘液流出：直肠黏膜长期受痔的刺激，引起分泌物增多;晚期内痔，因肛门括约肌松弛，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出。内痔脱出时，分泌物将更多。
5、瘙痒：因分泌物或脱出痔核的刺激，使肛门周围皮肤终日潮湿，导致湿疹和瘙痒的发生。
痔疮有哪些种类
痔疮分为内痔、外痔、混合痔。
1、内痔：主要表现为出血和痔赘脱出，间断性便后流血，一般无疼痛。血液鲜红，在排便结束时会覆盖在大便表面，个别严重者可表现为割伤般的出血状态，可导致部分患者因慢性失血，从而引发贫血相关症状，例如头晕和乏力等。
2、外痔：主要表现是肛门处持续潮湿不洁，造成肛门有不舒感，且时有瘙痒，痔赘外露。若伴有炎症，则肛周疼痛明显。
3、混合痔是内痔和外痔综合表现。大多是内痔发展到Ⅲ度以上时形成的混合痔。混合痔逐渐加重，呈环状脱出肛门外，称为“环状痔”。会同时有内外痔的综合严重症状。
痔疮预防办法
1、多摄取水分及纤维：便秘是造成痔疮的主要诱因，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、胡萝卜、绿豆、梨子、豌豆及全麦等谷类，都是好的选择。 2、养成良好的饮食习惯：禁忌生冷、辣等刺激性食物，另外要尽量不吃快餐，油炸成分多，刺激原料多，要尽量少吃。 3、作息要有规律：避免熬夜，坚持早睡早起。不要长时间的站立或坐，确因工作需要，也要时不时的换个姿势活动活动。 4、改正不良排便习惯：大便时，不要玩手机，看报纸，更不要时间过长，如果不能顺畅排出，应立即停止排便。若长期便秘，会提高痔疮等疾病的发生机会。 5、加强锻炼：体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。
6、坐温水浴：温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，缓解肛门疼痛和瘙痒感。
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发布时间：2024-10-18
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