出现这些症状要注意是胃食管反流——【青岛胃肠医院|青岛医博肛肠医院】_青岛医博肛肠医院

出现这些症状要注意是胃食管反流——【青岛胃肠医院|青岛医博肛肠医院】

更新时间：2025-03-24

胃食管反流，这个看似陌生的病症，其实在生活中并不少见。它如同一个 “隐形杀手”，悄无声息地影响着人们的健康。了解胃食管反流的症状，有助于我们早发现、早治疗。今天，就来详细说说出现哪些症状要警惕胃食管反流。

典型症状烧心：这是胃食管反流常见的症状之一。患者会感到胸部正中，也就是胸骨后有一股灼热感，仿佛有一团火在燃烧。这种感觉通常在进食后不久出现，尤其是在弯腰、平躺或用力时，症状会更明显。比如，有的人在饱餐一顿后，往沙发上一躺，就会感觉胸口处火烧火燎的，这很可能就是烧心症状，是胃里的胃酸反流到食管，刺激食管黏膜所致。

反流：胃内容物，包括胃酸、食物残渣等，会不自主地反流至口腔或咽喉部，患者能感觉到嘴里有酸味或苦味。有时，在没有恶心、呕吐的情况下，突然就有一股酸水涌上喉咙，这就是反流现象。严重的反流还可能导致患者在夜间睡眠中被呛醒，影响睡眠质量。

不典型症状

胸痛：部分胃食管反流患者会出现胸痛症状，疼痛程度不一，可为隐痛、刺痛或钝痛。由于胸痛位置与心脏疾病引起的胸痛较为相似，容易被误诊。这种胸痛通常与进食有关，在饭后一段时间发作，而不是像心脏疾病那样与活动、情绪激动等因素密切相关。

吞咽困难：长期的胃食管反流，会使食管黏膜反复受到胃酸刺激，发生炎症、糜烂甚至溃疡，导致食管狭窄。此时，患者在吞咽食物时会感觉有梗阻感，食物通过不顺畅，严重影响进食。一开始可能只是在吞咽固体食物时感觉困难，随着病情发展，吞咽液体食物也会出现问题。

咳嗽、气喘：反流物刺激食管黏膜，会引起食管 - 气管反射，导致气道痉挛，引发咳嗽、气喘等症状。这种咳嗽通常在夜间平卧时加重，没有明显的季节性，使用止咳药物效果不佳。有些患者长期被误诊为支气管炎或哮喘，经过针对胃食管反流的治疗后，咳嗽、气喘症状才得以缓解。

危害及预防

胃食管反流如果不及时治疗，长期的胃酸刺激会增加食管炎、食管溃疡、食管狭窄等疾病的发生风险，甚至可能诱发食管癌。为了预防胃食管反流，日常生活中要注意保持健康的生活方式。避免暴饮暴食，少食多餐，睡前 2 - 3 小时不要进食。减少食用辛辣、油腻、酸性食物以及咖啡、酒精等刺激性饮品，这些食物会刺激胃酸分泌，加重反流症状。另外，超重或肥胖会增加腹压，导致胃食管反流，所以要适当运动，控制体重。睡觉时可将床头抬高 15 - 20 厘米，利用重力作用减少反流。

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发布时间：2025-03-24

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