房颤“拖不得”，不想中风，早期筛查，科学预防！

文章来源：北京刘家窑中医医院心脑血管科发布时间：2023-06-21

什么是心房颤动？”房颤，即心房颤动，简单来说就是心房的跳动不规律了，是指心房（主要是左心房）乱发指令，导致心房各部分的心肌各自为政，杂乱无章的自行收缩，而且毫无规律可言，进而影响整个心脏的正常跳动。

一、引起房颤的原因有哪些？

导致房颤的原因很多，具体如下：

1、心血管疾病

心血管疾病如冠心病、高血压、高血脂都可以诱发心律失常，导致房颤。

2、心脏器质性疾病

心脏瓣膜病、心肌病、先天性心脏病、风湿性心脏病等心脏的器质性疾病会导致心脏出现功能障碍，导致房颤。

3、其他疾病

肺栓塞、甲状腺功能亢进等疾病也会使心律失常或者心动过速，导致房颤。

4、感染或者中毒

严重感染或者中毒导致体内电解质紊乱也会出现继发性的房颤。

二、房颤有哪些症状表现？

房颤的临床表现多样，心悸、乏力、胸闷、运动耐量下降是房颤常见的临床症状。部分患者还可以出现黑矇、晕厥、多尿等。阵发性房颤心率快，患者感到心悸、心慌、气短、心脏乱跳、烦躁、乏力等；持续性房颤患者临床表现为心悸、气短、活动后心室率加快等。

也有部分患者无明显症状，有些甚至在发生中风、心力衰竭等严重并发症时才被发现。

医生建议：在日常生活中，当有胸闷不适、心悸心慌、头晕等症状时，因警惕是否出现房颤，及时到医院进行检查，以了解是否需要进一步检查及治疗。

远离房颤，做好3件事！

01.经常数数脉搏

生活中经常数数脉搏，能够及时发现房颤的发生。

房颤患者的脉搏是完全无规律的，如果你出现心悸、气短、头晕等症状，数脉搏时一会快一会慢，有时漏搏等异常情况时，警惕可能发生了房颤。

02.做好房颤筛查

房颤与年龄密切相关，年龄越大，房颤发生率越高。

所以，60岁以上老年人不管有没有病，都应该定期做好房颤筛查。

建议：可做动态心电图、长程动态心电图，可穿戴式或卡片式心电监测仪进行筛查。

03.调整生活方式

养成健康的饮食习惯，戒烟酒，保持适量的运动，规律作息，避免情绪过于激动，肥胖者要积极减肥，控制自己的体重。