陕西国医堂未央中医

      高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，它是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。

     高血压有两种类型，一种叫继发性高血压；另一种叫原发性高血压。当收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱（时，可以确定是血压增高。

高血压的致病因素

高钠、低钾膳食

高钠、低钾膳食是我国人群重要的高血压发病危险因素。（例如咸菜、小面、各类重口味烹制品）

超重和肥胖

超重和肥胖显著增加全球人群全因死亡的风险，同时也是高血压患病的重要危险因素。

过量饮酒

过量饮酒包括危险饮酒（男性摄入酒精41-60g/天，女性摄入酒精21-40g/天）和有害饮酒（男性摄入酒精60g/天以上，女性40g/天以上）。

长期精神紧张

长期精神紧张是高血压患病的危险因素，精神紧张可激活交感神经从而使血压升高。精神紧张包括焦虑、担忧、心理压力紧张、愤怒、恐慌或恐惧等。

其他危险因素

除了以上高血压发病危险因素外，其他危险因素还包括年龄、高血压家族史、吸烟、缺乏体力活动，以及糖尿病、血脂异常、大气污染等。