苏州苏城医院

不孕不育是涉及生殖健康的常见问题，指夫妻在没有采取避孕措施的情况下，规律性生活一段时间后仍未能成功怀孕。这一问题可能与夫妻双方中的一方或双方因素有关，了解其基本概念和可能的影响因素，有助于以科学的态度看待。

从概念上来说，女性在一定时间内未能怀孕，可能被称为不孕；而男性因自身因素导致配偶无法怀孕，则可能称为不育。不过在实际生活中，人们常将两者统称为不孕不育，强调的是夫妻共同面对的生育挑战。

需要注意的是，生育能力受多种因素影响，且随着年龄增长，夫妻双方的生育能力都会发生变化。因此，判断是否存在不孕不育问题，需要结合具体情况，不能仅凭短时间内未怀孕就下结论。

不孕不育的发生可能涉及多种因素，涵盖夫妻双方。

女性方面，与生殖系统的健康状况密切相关。比如卵巢功能异常，可能影响卵子的产生和排出；输卵管不通畅或功能异常，会阻碍精子与卵子的结合或受精卵的运输；子宫内环境不佳，如子宫内膜异常、子宫肌瘤等，可能影响受精卵的着床和发育。此外，内分泌失调、盆腔炎症等问题，也可能对生育能力产生影响。

男性方面，主要与精子的质量和数量有关。精子数量不足、活力低下、形态异常等，都可能降低受孕的几率。而这些精子问题可能与睾丸功能异常、生殖系统感染、精索静脉曲张等因素相关。

除了生理因素，生活习惯和环境因素也可能起到一定作用。夫妻双方若长期处于精神压力过大、焦虑的状态，可能影响内分泌和生殖功能；不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、熬夜、缺乏运动等，也可能对生育能力产生负面影响；长期接触有害物质、辐射等环境因素，同样可能干扰生殖系统的正常功能。

关注生育健康，需要从日常生活中做起。夫妻双方都应保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强身体素质；合理饮食，摄入富含营养的食物，减少辛辣刺激、油腻食物的摄入；戒烟限酒，避开有害物质和辐射环境。

同时，保持积极乐观的心态也很重要，学会调节情绪，缓解精神压力，避免过度焦虑。夫妻之间应加强沟通，相互理解和支持，共同营造和谐的生活氛围。

了解不孕不育的基本知识，是为了更好地关注生殖健康。当夫妻在正常备孕一段时间后仍未成功怀孕时，不必过度紧张和自责，可通过科学的方式了解自身情况，必要时寻求专业的指导和帮助。