徐州和平妇产医院

您家孩子是否经常遇到以下情况：

睡眠不安，夜里翻来覆去

舌苔厚腻，小嘴巴有异味

经常喊肚子痛

食欲差，吃饭像打仗

或是只吃不长个

请注意：这不仅仅是普通的“消化不好”，

而是孩子脾胃失调，生长发育迟缓的警示！

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脾胃虚弱：儿童生长发育的“减速带”

脾胃虚弱（脾虚）并非单一问题，它包含多种状态（如脾气虚、脾阳虚等），常由饮食不当、作息紊乱或久病体虚引起。对儿童而言，脾胃虚弱会带来一系列连锁反应，拖累生长发育：

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营养吸收受阻，发育根基不牢

挑食厌食： 胃口差、饭量小、拒绝主食，导致营养摄入总量不足。

消化异常： 反复腹泻或便秘（尤其“寒性便秘”：大便前干硬后稀烂），严重影响营养物质的吸收利用。

运化不良： 吃进去的食物不能有效转化为身体所需的能量和养分，导致孩子要么“吃不长肉、不长个”（消瘦），要么“虚胖无力”（肌肉不结实）。

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免疫力下降，疾病缠身消耗生长能量

反复感染： 体质差，易感冒、发烧，上呼吸道感染。

迁延性疾病： 易患慢性咳嗽、过敏性鼻炎、哮喘等。

皮肤问题： 湿疹、黄水疮、鹅口疮、黄疸、手脚潮湿等。

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生长发育迟缓的直观表现

身高体重不达标： 生长曲线持续低于同龄人平均水平。

体格瘦弱或虚胖： 肌肉发育不良，骨骼强度可能不足。

精力不济，活力不足： 容易疲倦、嗜睡（如上课睡觉）、不爱运动（与儿童好动的天性相悖），影响活动和锻炼，进一步阻碍生长。

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精神状态与睡眠质量受干扰

睡眠不安： 睡眠不踏实，半夜易惊醒哭闹，影响生长激素分泌高峰期的睡眠质量。

情绪不稳： 可能表现为脾气大、烦躁。

缺乏灵气： 精神萎靡，眼神不够明亮，面色不佳。

面对以上问题，

小儿推拿这种绿色疗法备受家长们青睐，

以温和之力守护宝宝脾胃健康

促进宝宝生长发育

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小儿推拿如何调理脾胃虚弱

小儿推拿通过刺激经络穴位，能有效调节胃肠蠕动，改善消化功能；缓解腹胀腹痛，减少不适感。

● 推拿背部督脉和足太阳膀胱经穴位，结合捏脊，刺激背部皮肤神经，可促进背部血液循环，增强五脏六腑的功能，益气养血。

● 推拿腹部可健脾和胃，加快身高体重增长，增强脾胃运化能力，为生长提供营养支持，加快身高体重增长。

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小儿推拿如何改善生长发育迟缓？

小儿推拿作为中医外治疗法，通过推拿手法作用于体表特定穴位，激发机体的自我调节功能，增强脾胃运化能力，提高营养吸收率；改善睡眠质量，促进生长激素分泌。

●  推拿四肢可以疏通经络，刺激穴位，调整五脏六腑，增强四肢的灵活反应和运动的协调能力。

● 推拿也可减少孩子烦躁不安情绪，使小儿安静、放松、舒适，逐渐适应外界环境。

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推拿适合哪些类型的宝宝？（案例分享）

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脾虚型宝宝

表现为面色发黄、消瘦或虚胖、食欲不佳、易腹泻或便秘。推拿可健脾和胃，促进营养吸收，改善生长发育。

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胃强脾弱型宝宝

特点是食量大但消化慢，易积食、腹胀、便秘。推拿通过清胃经、揉板门等手法，调节脾胃功能，改善消化吸收。

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生长发育缓慢型宝宝

常表现为个子矮、发育迟缓、面色苍白、易疲劳。推拿通过补肾经、揉涌泉等手法，补充肾气，促进骨骼生长。

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睡眠不佳型宝宝

夜间易惊醒、多梦、盗汗，影响生长激素分泌。推拿通过按摩安神穴位，改善睡眠质量，助力生长。

亲爱的家长朋友们，

您是否正在为孩子睡眠不安、

食欲不振、生长迟缓等问题困扰？

和平儿保科专业团队拥有多年小儿推拿经验，

针对不同体质的孩子制定个性化调理方案，

从根本改善脾胃功能。

为让更多宝宝体验推拿，

和平儿保科现推出特别活动

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集10个赞 送：

专业骨龄检查+生长发育曲线图评估+未来身高预测

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专业小儿推拿1次

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专业小儿推拿2次

参与方式

1. 保存本活动海报

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3. 集满相应赞数后截图

4. 到徐州和平医院四楼儿保科出示截图即可兑换

（乘地铁1号线至医科大学站下）

☎️预约热线：85583399

儿 保 科

孙明珠

副主任医师

★ 徐州和平医院儿科小儿内科专家

★ 曾就职于同济大学附属医院儿科

★ 上海儿童心理发展与保障联盟专家

★ 师从中国小儿神经内科专家刘振寰教授

擅长诊疗: 从事儿科临床工作近10余年，擅长儿童生长发育健康指导、儿童学习困难指导、儿童多动症的诊治与行为管理、儿童自闭症的早期筛查与诊治、儿童抽动症康复治疗、儿童语言发育迟缓、发育偏离/异常儿童早期筛查及干预、儿童心理发育指导。

特别声明】依据《关于促进“互联网+医疗健康"发展的意见》，实施健康解答和网络挂号服务。此公众号作为徐州和平妇产医院内部专业资料，不用于盈利推广！所更新内容主要方便日常临床交流与探讨，由于医学的严谨性，所有内容仅供临床参考，不作为临床诊断和建议，具体诊疗以面诊医生为准。

发布时间：2025-09-10

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