上海德馨医院

1. 阴道炎：这可是妇科炎症里的 “常客”。常见的有霉菌性阴道炎，白带像豆腐渣一样，还会让外阴瘙痒难耐，灼痛也时常找上门；滴虫性阴道炎，白带呈黄绿色、泡沫状，有明显异味，瘙痒感也很强烈；细菌性阴道炎，白带增多，还带着鱼腥味。

2. 宫颈炎：分为急性和慢性。急性宫颈炎时，阴道分泌物会增多，呈黏液脓性，这分泌物还会刺激外阴，引起瘙痒和灼热感。慢性宫颈炎呢，白带一般增多，呈乳白色黏液状或者淡黄色脓性，有些姐妹还可能出现性交后出血的情况。

3. 盆腔炎：包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎等。主要症状是下腹部疼痛，还可能伴有发热、阴道分泌物增多。腹痛通常是持续性的，活动或者性交后会加重。要是病情严重，还会出现高热、寒战、乏力等全身症状。

1. 白带异常：白带的量、颜色、质地和气味发生改变是明显的症状。像阴道炎会让白带变成豆腐渣样、黄绿色泡沫状或者增多且有鱼腥味；宫颈炎可能使白带增多，颜色变黄。

2. 外阴瘙痒：这是很多妇科炎症共有的症状，痒起来真的让人坐立不安，严重影响生活和工作。尤其是霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎，瘙痒感更是强烈。

3. 腹痛：盆腔炎典型的症状就是腹痛，下腹部的疼痛或坠胀感，有时轻有时重，严重时会影响正常活动。

4. 性交不适：患有宫颈炎或盆腔炎时，性交过程中可能会出现疼痛，影响性生活质量，还可能导致夫妻关系紧张。

1. 个人卫生习惯不佳：不勤换内裤，经期不勤换卫生巾，这些行为都容易让细菌在私密部位滋生。尤其是经期，身体抵抗力下降，更要格外注意卫生。

2. 性生活因素：性生活不注意卫生，多个性伴侣，性生活过于频繁等，都可能让细菌、病毒等病原体趁机侵入，引发妇科炎症。

3. 免疫力下降：长期熬夜、过度劳累、饮食不均衡，会导致身体免疫力降低，让病菌有了可乘之机。比如经常熬夜追剧、吃外卖的姐妹，就更容易被妇科炎症盯上。

4. 其他因素：滥用抗生素会破坏阴道内的菌群平衡，导致有益菌减少，有害菌大量繁殖，引发阴道炎。长期使用卫生护垫，透气性差，也容易滋生细菌。另外，多次人工流产、分娩等宫腔操作，可能损伤子宫和宫颈，增加感染风险。

1. 影响生活质量：外阴瘙痒、白带异常、腹痛等症状，会让我们坐立难安，工作、学习时都无法集中精力，晚上也可能因为不适而睡不好觉。

2. 影响生育：盆腔炎可能导致输卵管粘连、堵塞，影响卵子和精子的结合，还会增加宫外孕的风险。宫颈炎严重时，可能影响精子通过，降低受孕几率。

3. 引发其他并发症：如果不及时治疗，炎症可能蔓延，引发其他器官的病变。比如盆腔炎向上蔓延，可能引起腹膜炎、败血症等，严重威胁生命健康。

1. 保持良好的个人卫生习惯：每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤。经期要勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥。

2. 健康性生活：性生活前后，男女双方都要清洗外生殖器，固定性伴侣，避免不洁性行为。女性在性生活后可以适当排尿，减少细菌在尿道和阴道内停留的时间。

3. 增强免疫力：合理饮食，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。适当进行运动，如每周进行三次瑜伽练习，增强体质。保持充足的睡眠，避免熬夜。

4. 定期体检：每年至少进行一次妇科检查，包括白带常规、宫颈涂片、B 超等，早发现早治疗。避免不必要的宫腔操作，如人工流产等。

姐妹们，妇科炎症并不可怕，只要我们了解它，重视它，养成良好的生活习惯，就能有效预防。