上海白玉兰妇科医院

1. 阴道炎：这是常见的妇科病之一。表现为白带异常，可能增多、颜色变黄、有异味，还伴有瘙痒、灼热感。导致阴道炎的原因多种多样，比如不注意个人卫生、频繁使用洗液破坏阴道酸碱平衡、长期使用抗生素等。

2. 宫颈炎：分为急性和慢性。急性宫颈炎常表现为白带增多、呈脓性，伴有腰酸及下腹部坠痛。慢性宫颈炎则症状相对较轻，可能出现白带增多、呈乳白色黏液状或淡黄色脓性。性生活过于频繁、多次人工流产等都可能引发宫颈炎。

3. 子宫肌瘤：是女性生殖器常见的良性肿瘤。多数患者无明显症状，部分人可能出现月经异常、腹部肿块、尿频、腹痛等症状。激素水平失衡、长期精神压力大等因素都可能诱发子宫肌瘤。

1. 保持良好的个人卫生习惯：每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤。避免使用刺激性强的洗液，以免破坏阴道的自然防御功能。

2. 注意性生活卫生：性生活前后，男女双方都要清洗外生殖器。避免多个性伴侣，降低感染风险。如果没有生育计划，要做好避孕措施，减少因意外怀孕流产对子宫的伤害。

3. 定期体检：这是发现妇科病的重要手段。建议每年进行一次妇科检查，包括白带常规、B 超、宫颈涂片等，做到早发现、早治疗。

4. 保持健康的生活方式：合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。适当运动，增强体质，提高免疫力。保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑的状态。

姐妹们，健康是我们生活的基石，是享受美好生活的前提。让我们从现在开始，关注自己的身体，重视妇科病的防治。把这份健康知识分享给身边的女性朋友，让我们一起守护女性的健康防线！