南京德牙联合口腔医院

牙齿排列不整齐：这是常见的需要正畸的情况。比如牙齿拥挤，好多颗牙齿挤在一起，没有足够的空间生长，就像一间小房子里挤了太多人，显得杂乱无章。还有牙齿稀疏，牙齿之间缝隙过大，不仅影响美观，吃东西时还容易塞牙。另外，虎牙突出也很影响颜值，虎牙过于突出，会让嘴唇看起来鼓鼓的，影响面部整体协调性。

咬合关系不良：咬合关系不良会影响我们正常的咀嚼功能。比如深覆合，就是上排牙齿覆盖下排牙齿过多，严重的深覆合会导致下排牙齿咬到上排牙齿内侧的牙龈，引起疼痛和损伤。还有反颌，也就是我们常说的 “地包天”，下排牙齿位于上排牙齿外侧，不仅影响面部美观，还会影响咀嚼和发音。开颌则是上下牙齿无法正常咬合，中间有缝隙，吃东西时会很不方便。

口腔功能异常：有些人存在口腔功能异常，如吐舌、吮指、偏侧咀嚼等不良习惯。长期吐舌会导致牙齿前突，形成龅牙；吮指可能会影响牙齿的正常发育和排列；偏侧咀嚼会使一侧面部肌肉发达，另一侧萎缩，造成面部不对称。这些口腔功能异常都可以通过口腔正畸来改善。

传统金属牙套：这是我们常见的正畸方式。它由金属托槽和弓丝组成，通过弓丝的弹性力量来逐渐移动牙齿。金属牙套矫正效果可以，适用于各种复杂的牙齿畸形情况。不过，它的外观可能不太美观，金属托槽比较明显，在社交场合可能会让一些人感到不自在。而且，佩戴金属牙套期间，口腔清洁相对麻烦一些，需要更仔细地刷牙，否则容易残留食物残渣，引发口腔问题。

陶瓷牙套：陶瓷牙套与传统金属牙套类似，但托槽采用了与牙齿颜色相近的陶瓷材料，相对隐蔽一些，美观度有所提高。它的矫正原理和金属牙套一样，也是通过弓丝的力量来移动牙齿。

隐形牙套：隐形牙套是近年来非常受欢迎的正畸方式。它采用透明的高分子材料制成，几乎隐形，佩戴后在外观上几乎看不出来，非常美观。隐形牙套可以自行摘戴，方便清洁口腔，也便于患者在进食、刷牙、社交等场合随时取下。而且，隐形牙套是根据患者的牙齿模型定制的，能够更准确地控制牙齿移动，矫正过程更舒适。

舌侧牙套：舌侧牙套是将托槽安装在牙齿的内侧，也就是舌头一侧，从外面看不到矫正装置，具有不错的美观效果。它的矫正原理和传统牙套相同，但由于托槽安装在舌侧，对医生的技术要求较高，操作难度较大。佩戴舌侧牙套初期，可能会对舌头产生一定的刺激，导致说话不习惯、舌头疼痛等问题，但适应一段时间后，这些症状会逐渐缓解。

口腔卫生：佩戴矫正器期间，口腔卫生尤为重要。由于矫正器的存在，牙齿表面更容易残留食物残渣和细菌，如果不及时清洁，很容易引发龋齿、牙周炎等口腔疾病。因此，要养成正确的刷牙习惯，使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每天至少刷牙三次，每次刷牙时间不少于三分钟。饭后要及时漱口，清洁口腔内的食物残渣。还可以使用牙线、冲牙器等辅助清洁工具，全面清洁牙齿和矫正器之间的缝隙。

饮食注意：在正畸治疗期间，要注意饮食。避免食用过硬、过黏的食物，如坚果、排骨、口香糖、糯米糍等。过硬的食物可能会损坏矫正器，导致托槽脱落、弓丝变形等；过黏的食物容易粘在矫正器上，难以清洁，还可能会使矫正器移位。可以选择一些柔软、易咀嚼的食物，如米粥、面条、蒸蛋、豆腐等。同时，要少吃甜食和饮料，减少龋齿的发生风险。

遵医嘱佩戴和调整矫正器：无论是佩戴传统牙套还是隐形牙套，都要严格按照医生的嘱咐进行。对于传统牙套，不要自行调整弓丝或托槽，以免影响矫正效果。对于隐形牙套，要按照规定的时间佩戴，每天佩戴时间不少于 22 小时，并且要按照顺序依次佩戴，不要随意跳过或更换牙套。如果在佩戴过程中出现矫正器损坏、松动等情况，要及时联系医生进行处理。

保持良好的心态：口腔正畸是一个相对漫长的过程，一般需要 1 - 3 年的时间，在这个过程中，可能会遇到各种问题，如牙齿酸痛、口腔不适、矫正效果不明显等，这时候要保持良好的心态，相信医生的专业水平，积极配合治疗。不要因为短期内看不到明显效果而灰心丧气，甚至放弃治疗。只要坚持下去，就一定能收获整齐美观的牙齿和自信灿烂的笑容。