杭州肤康皮肤病医院

炎炎夏日即将到来，但对于白癜风（简称“白白”）的患者而言，这个季节并不美丽，因为白白比较容易在这个季节出现或者加重。

白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生，青年妇女居多。是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。如诸病源候论“白癜”记载：“白癜者，面及颈项身体皮肉色变白，与肉不同，亦不痒痛，谓之白癜”。白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片，使得局部皮肤呈白斑样。医学上通常把这种病变叫色素脱失。

白癜风为什么会在夏季出现或加重呢？

夏季紫外线在一年四季中属于较强，强烈紫外线照射对黑色素细胞具有强烈的毒性，使毒性黑素前体物质积聚或黑色素过度损耗而早衰，同时曝晒可引起人机体的应激反应，进而导致皮肤黑色素细胞受损，从而诱发白癜风。

症状与体征

白癜风属于色素代谢障碍类皮肤病，临床症状表现为皮肤色素异常，与周围边界存在明显区别，表现为乳白色白斑，皮疹表面光滑，中间毛发可以变白，无痒痛等不适表现，躯干、四肢、头面部、腋窝部位均可出现。需和贫血痣、汗斑、白色糠疹等疾病相鉴别，白癜风皮疹边界清楚，通过伍德灯检查可以更加清楚地观察皮损形态，与其他白斑性疾病相区别。

 预防

知道了白癜风在夏季出现或加重的原因，那我们更需要加强预防，提高意识，在夏季让白白离开我们。

一、防晒

四季都应该注意，春夏季尤为重要。比如要注意避免照射上午10点到下午2点的太阳，硬防晒（遮挡）加外用防晒霜联合防护。

二、尽量避免同形反应的发生

 在进展期的白癜风，如果滥用护肤品、创伤、切割伤、抓伤、机械摩擦、持久压迫、热灼伤、冷冻伤、化学性、过敏性(变应性接触性皮炎)或其他炎症性皮肤病、刺激性反应(接种疫苗、纹身等)等，那么正常皮肤上，可诱发白癜风的发生，所以在近半年内白癜风有进展，需尽量避免上述外因的接触或发生。

三、避免熬夜、保持乐观的心态

      熬夜对身体一直处于一个消耗的状态，会降低身体的免疫力。长期欠好的情绪，会影响患者的内分泌系统、免疫系统等，这些都是白癜风致病的重要因素，都会导致白癜风的发生或者加重。

四、饮 食

        1)少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专业医院检测治疗，以免延误病情，。

       2)白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

       3)平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。

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发布时间：2024-07-26

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