【怎么防阴道炎】——湖州爱山妇科中心
阴道炎是女性较常见的妇科疾病之一。一旦患上阴道炎,会给女性的生活带来很大的不便。因此,女性需要每天做好阴道炎的预防工作。预防阴道炎的方法每天都有很多,湖州爱山医院提醒女性要特别注意清洗私处的顺序。
为了预防阴道炎,去之前要清洗私处。


女性外阴位于肛门前方,肛门是排便的器官。即使擦干净,也容易沾上粪便,其中含有大肠杆菌等多种致病菌。如果“从后向前”清洗外阴,很容易将肛门附近的致病菌带到阴道口,从而增加患阴道炎的可能性。所以外阴要由前向后清洗。
预防阴道炎应避免四个误区。


常用洗涤液清洗


女性应每天用水或弱酸性洗液清洗外阴,并勤换内衣。不宜使用碱性过强的洗涤剂清洗私处,也不宜每天用阴道灌洗器冲洗阴道,以免杀死阴道内的益生菌,导致阴道菌群失调,容易诱发阴道炎。
不控制血糖


糖尿病女性阴道内糖原含量和酸度较高,容易被霉菌侵入。所以在控制血糖的同时,也要注意清洁外阴,选择ph值弱碱性的产品。
不注意个人卫生


上厕所前洗手;不要滥用不干净的卫生纸;排便后从前向后擦拭外阴;每日清洗外阴,更换内衣,放在通风处晾干;尽可能使用淋浴,尤其是在月经期间;自己的锅和毛巾是自己用的;在不同的盆里洗内衣和袜子。
情绪波动。


阴道炎患者应稳定情绪,支持气质,并根据其性格和诱发因素进行心理治疗,加强锻炼,增强体质,提高自身免疫功能。及时治疗生殖器官的各种炎症。
这里有六个小贴士来照顾你的私处。小心点,姑娘们!
1.不要过度清洁。


私处清洗过度也会埋下霉菌感染的隐患!特别是经常使用妇科清洗消毒剂、消毒垫等。容易破坏阴道自身的微环境,造成失衡,降低阴道的自我抗菌能力,使霉菌可利用。
2.手洗内衣


洗衣机方便快捷,但其中往往隐藏着“霉菌军团”。日本大阪环境科学研究所的调查显示,几乎每个洗衣桶都含有霉菌!衣服上发现的霉菌大部分也来自洗衣机桶,洗衣机用的越频繁,里面长的霉菌就越多!
3.不要忽视性伴侣


女性阴道中的霉菌可以传播到男性的生殖道。但由于男性生殖道比较干燥,没有霉菌喜欢的酸性环境,当霉菌寄生在男性生殖道时,不会出现明显的霉菌感染症状。但男性体内的霉菌孢子可以通过性接触再次感染女性,造成交叉感染。
4.不要依赖避孕药


有些女性在使用避孕药后容易反复霉菌性阴道炎。这是因为避孕药中的雌激素能促进霉菌产生菌丝,导致霉菌“死而复生”,进一步侵入阴道组织。
5.不要滥用抗生素。


滥用广谱抗生素不仅杀死了致病菌,还抑制了一些有益菌,而不受抑制的致病菌和外来耐药菌就会趁机大量繁殖,霉菌自然少不了。
6.注意公共卫生。


公共场所可能隐藏着很多霉菌。外出时,不要使用酒店的浴缸,穿长睡衣,上厕所前垫卫生纸,等等。同时选择合适的个人清洁护理产品。
发布时间:2024-10-05
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