大连航天医院精神心理科

正常人，大概就是一个标准电源管理模式。双相患者，多了一个高性能模式和一个低功耗模式。

双相情感障碍有怎样的症状?

双相情感障碍=抑郁症+躁狂，它是一种心境障碍。

双相障碍的关键特征是极端的心境波动在躁狂的高峰与抑郁的低谷两极之间来回波动，深深地影响一个人的情绪体验和“情感”

在日常生活中，我们的情绪也会有波动，有时悲伤、抑郁、疲劳，有兴趣和快乐。那么，我们应该如何区分正常的情绪波动和双相情绪障碍呢?

1.情绪强度

大多数人都经历过情绪波动，但在可控范围内。我们的情绪会随着生活事件自然改变，这都是正常的，这种情绪波动通常不是极端的，也不会持续很长时间，而且切换的频率也有限。双相情感障碍的波动范围和频率将明显高于正常水平。他们的情绪变化就像过山车一样，非常极端:有时极度兴奋，有时悲观和消极。

2.严重程度

正常的情绪波动不会干扰人们的日常生活，可以通过自我调节来保持心理平衡，双相情感障碍会给患者带来痛苦或不良后果，使其难以继续学习和工作。

3.诱因影响

正常的情绪波动通常有明显的诱因。无论情绪是高是低，总会有诱因。

例如，当你买到你喜欢的商品时，你会感到非常高兴，当你遇到不幸的事情时你会感到悲伤。

双相情感障碍患者却是莫名其妙地兴奋或抑郁，总是难以控制自己的情绪。

需要更多精神上的理解和支持

     双相情感障碍患者和正常人明显的区别就是，需要更多精神上的理解和支持。

一方面是因为双相的情绪起伏会让人对他他们产生误解。

      这种情绪的巨大起伏会影响他的认知和行为，他们可能因为情绪的极端起伏做出一些自相矛盾的事儿。如果不了解他们的人，可能会觉得这个人的行为非常让人难以理解，或者对他们产生误会从而远 离他们。

另一方面，就是双相情感障碍患者对应激事件的敏感性非常高

      这就意味着他们非常容易受到外界一些小事的影响，可能因为别人无意间的一句话或者一个小行为就产生强烈的情绪反应.

     这些事儿可能在别人眼里非常微不足道,但如果双向患者的应激反应太大就会让别人觉得不可理喻，小题大做。

      如果别人总是习惯性忽略，或者不在意甚至是放弃双向患者的感受，那么他们就会非常崩溃，然后会变得更麻木。接着其他人觉得他们很冷漠，然后远 离双向患者就会更崩溃，这就会变成恶性循环。

所以对双相患者来说，周围人的情感理解和支持非常重要。