成都华医皮肤研究院·成都华医皮肤医学研究门诊部

外伤：这是常见的原因，比如不小心摔倒、被利器划伤等。

手术：各种外科手术都可能留下疤痕。

烧伤和烫伤：高温对皮肤造成的严重损伤，往往会留下明显的疤痕。

痤疮：严重的痘痘问题如果处理不当，也可能留下疤痕。

扁平疤痕：这是比较常见的一种疤痕类型，通常颜色与周围皮肤相近，表面比较平整。

凹陷性疤痕：一般是由于皮肤真皮层及皮下组织缺损而造成的，比如痤疮后留下的痘坑。

增生性疤痕：这种疤痕会突出于皮肤表面，形状不规则，颜色通常比较红。

瘢痕疙瘩：这是一种比较特殊的疤痕类型，会不断生长，超出原来伤口的范围，而且质地坚硬，有时还会伴有疼痛和瘙痒。

影响美观：这是疤痕直接的影响。尤其是在面部、颈部等明显部位的疤痕，会让人感到不自信，甚至影响社交。

心理压力：疤痕可能会给人带来心理负担，让人产生自卑、焦虑等情绪。

功能障碍：如果疤痕在关节等部位，可能会影响关节的活动，导致功能障碍。

正确处理伤口：受伤后，要及时清洁伤口，避免感染。可以使用生理盐水清洗伤口，然后涂抹适量的抗菌药膏。

避免伤口张力：在伤口愈合过程中，要尽量避免伤口处的张力过大。比如，面部伤口不要做夸张的表情，四肢伤口要避免过度活动。

饮食注意：多吃富含维生素 C、E 和蛋白质的食物，有助于伤口的愈合和减少疤痕的形成。避免食用辛辣、刺激性食物。

防晒：伤口愈合期间，要注意防晒，避免阳光直射伤口，以免引起色素沉着。