北京人和中医院

1. 全身症状：发病较急，患者常出现高热、寒战，体温可高达 38℃甚至更高，同时伴有疲乏无力、肌肉疼痛、厌食、恶心、呕吐等症状，这些全身表现有时会掩盖局部症状，早期易被误诊为上呼吸道感染。

2. 局部症状：主要体现为耻骨上区及会阴部疼痛，下腹部有坠胀感，这种疼痛在久坐或排便后会加重。

3. 尿路症状：尿急、尿频、尿痛等尿路刺激症状明显，还可能出现血尿，多为初始血尿或终末血尿。部分患者由于膀胱颈部水肿，会出现排尿梗阻症状，严重时甚至会发生急性尿潴留，无法正常排尿，十分痛苦。

4. 并发症症状：炎症可能引发精囊炎、输精管炎、附睾炎等并发症，还可能出现直肠或会阴瘘。血行感染时，有时会同时发生急性肾盂肾炎。

1. 尿路症状：患者大多有反复发作且持续 3 个月以上的下尿路感染症状，表现为尿频、尿急、夜尿增多、尿痛等。

2. 疼痛症状：在急性发作的间歇期，患者可能相对无症状，或表现为长期的慢性盆腔疼痛综合征，如会阴、骨盆区、下腹部出现不适感或疼痛，这些症状会持续影响患者的日常生活，导致生活质量下降。

3. 精神症状：长期受病痛折磨，不少患者会出现焦虑、抑郁等精神症状，对身心健康造成双重打击。

1. 病原微生物感染：这是引发前列腺炎的重要原因之一。常见的致病菌有大肠埃希菌、克雷伯杆菌属、变形杆菌和铜绿假单胞菌等，它们通常会随着尿液侵入前列腺，在前列腺内大量繁殖，进而引发炎症。

2. 长期前列腺充血：多种因素都可能导致前列腺充血，尤其是被动充血。例如性生活过于频繁、过度手淫、长时间久坐、骑车、骑马，以及会阴受到压迫等，都会使前列腺长时间处于充血状态，容易诱发炎症。另外，吸烟、饮酒、食用刺激性食物等不良生活习惯，也会刺激前列腺，促使其充血，增加患病风险。

3. 尿液返流：前列腺外周带腺管与尿流呈垂直线逆向开口于后尿道，这种特殊的结构使得尿液容易发生反流。当出现排尿功能障碍、精神心理因素、神经内分泌因素等情况时，尿液返流的概率增加，而返流的尿液会对前列腺产生刺激，引发前列腺炎。

4. 其他因素：一些全身性疾病，如糖尿病等，会导致身体免疫力下降，使得前列腺更容易受到细菌等病原体的侵袭。此外，长期的精神压力、焦虑等不良情绪，也可能影响身体的内分泌和免疫系统，间接增加前列腺炎的发病几率。

1. 保持良好的生活习惯：规律作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。适度进行体育锻炼，如慢跑、游泳、骑自行车等，增强身体免疫力，减少患病风险。同时，要注意个人卫生，尤其是会阴部的清洁，勤换内裤，保持局部干燥。

2. 合理饮食：饮食上要均衡营养，多吃蔬菜水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，如辣椒、花椒、油炸食品等，避免对前列腺造成刺激。此外，要控制酒精和咖啡因的摄取量，尽量少饮酒、少喝咖啡。

3. 适度性生活：性生活要适度，避免过度纵欲或长期禁欲。过度性生活会导致前列腺反复充血，增加炎症发生的可能性；而长期禁欲则会使前列腺液淤积，也不利于前列腺健康。保持规律、和谐的性生活，有助于前列腺液的正常排泄。

4. 避免久坐和长时间骑车：长时间久坐或骑车会使前列腺受到压迫，血液循环不畅，容易引发充血。建议每隔一段时间起身活动一下，进行简单的伸展运动。如果工作需要长时间骑车，可选择舒适的车座，并注意骑行时间不宜过长。

5. 及时治疗相关疾病：如果患有尿道炎、膀胱炎等泌尿系统疾病，要及时就医治疗，避免炎症蔓延至前列腺，引发前列腺炎。同时，对于有排尿异常等症状的患者，应及时进行检查，以便早期发现和治疗潜在的前列腺问题。

前列腺炎虽然常见，但通过了解其相关知识，积极做好预防措施，一旦出现症状及时就医并配合治疗，大多数患者都能有效控制病情，恢复健康。男性朋友们一定要重视自身健康，关注前列腺问题，以良好的身体状态迎接生活的挑战。