云南京华医院

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女性经期，子宫内膜会合成并释放前列腺素。它本意是促进子宫收缩，帮助经血排出，但 “用力过猛” 就会带来副作用。大量前列腺素不仅会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，导致痛经，还会随着血液流向全身，刺激胃肠道，加快肠道蠕动，促使肠道内容物快速通过，从而引发腹泻。所以，痛经时拉肚子，其实是前列腺素对肠胃的 “额外攻击”。

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本身肠胃功能较弱的女性，在经期更容易出现拉肚子的情况。月经期间，女性身体处于相对虚弱状态，肠胃的消化吸收能力也会下降。若平时就有肠易激综合征，或存在肠胃敏感问题，经期前列腺素的刺激就更容易 “击溃” 肠胃防线，加重腹泻症状。

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如果痛经和拉肚子的症状格外严重，甚至影响正常生活，那就要警惕，这可能不只是单纯的生理性痛经。子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病，会导致子宫收缩异常，引发更强烈的疼痛；当子宫内膜异位到肠道，经期异位的内膜组织也会出血，刺激肠道，加剧腹泻。此外，盆腔炎等妇科炎症，在经期盆腔充血时，也会使疼痛和不适症状升级。