永康龙川家医院

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“用药就好，停成了很多女性的困扰。阴道炎反复发作不仅影响生活质量，还可能引发上行感染。其实，只要找对根源，科学应对，就能有效降低复发率。

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先查复发的三大根源

阴道炎反复首先要考虑好全没。很多人症状一缓解就停药，此时病原体未除，容易卷土重来。其次，阴道菌群失衡是关键。过度清洁、滥用洗液会破坏阴道内以乳酸杆菌为主的正常菌群，导致有害菌滋生。免疫力下降也是诱因，熬夜、压力大、糖尿病等会让身体抵抗力减弱，给病菌可乘之机。

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避免盲目用药

不同类型的阴道炎用药不同，比如霉菌性阴道炎需抗真菌治疗，细菌性阴道炎则要用抗菌药物。反复发作的患者应做阴道分泌物培养，明确病原体及药敏性，再针对性用药。疗程要足够，即使症状消失，也需遵医嘱完成巩固治疗，比如霉菌性阴道炎可能需要连续 3 个月经周期用药。

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日常护理避开这些 “坑”

很多人陷入护理误区：用洗液冲洗阴道、穿紧身化纤内裤、经期长时间不换卫生巾等。正确的做法是：用温水清洗外阴即可，无需冲洗阴道；选择棉质透气的内裤，每天更换并暴晒；经期每 2-3 小时更换卫生巾，避免潮湿环境滋生细菌。性生活前后注意清洁，伴侣若有感染需同时治疗，防止交叉感染。

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提升免疫力是长效保障

规律作息、均衡饮食、适度运动能增强免疫力。多吃富含维生素和益生菌的食物，如新鲜蔬果、酸奶等，有助于维持阴道菌群平衡。有糖尿病的女性要控制好血糖，高血糖环境易诱发霉菌性阴道炎。

阴道炎反复发作并非 “不治之症”，关键在于找到原因，规范治疗，科学护理。如果经过上述调整仍无改善，需及时就医，排查是否有其他合并症，避免延误病情。

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