关节剧痛难忍？揭开痛风背后的"尿酸危机"【凉山骨科医院|凉山痛风医院】
更新时间：2025-06-26
深夜，大脚趾突然传来一阵刀割般的剧痛，让人从睡梦中惊醒，连轻轻触碰床单都痛不欲生——这很可能是痛风在作祟。痛风这个"富贵病"正随着现代人饮食结构的改变而日益高发，其背后的真正元凶正是人体内的"尿酸危机"。
痛风本质上是一种晶体性关节炎。当血液中尿酸浓度超过饱和点（420μmol/L），就会析出针状尿酸盐结晶，沉积在关节及周围组织。这些"小针"不仅会刺激关节滑膜引发剧烈炎症反应，还会招来免疫细胞的"围攻"，导致关节红肿热痛。常受累的是一跖趾关节（大脚趾），其次是足背、踝关节、膝关节等。
生成过多：高嘌呤饮食（海鲜、红肉、动物内脏）和酒精（尤其是啤酒）会大幅提升尿酸产量
排泄障碍：肾脏功能异常时，尿酸排泄能力下降（占痛风患者90%的原因）
代谢异常：某些酶缺陷或肿瘤患者会出现尿酸合成亢进
无症状高尿酸血症：血尿酸超标但无不适
急性痛风性关节炎：突发关节剧痛，3-7天可自行缓解
间歇期：症状消失但尿酸仍高
慢性痛风石期：关节畸形，肾功能受损
中年男性（发病率是女性的20倍）
绝经后女性（雌激素保护作用消失）
肥胖、高血压、糖尿病患者
长期服用利尿剂、阿司匹林者
痛风虽然痛苦，但却是可防可控的疾病。与其在发作时懊悔不已，不如从现在开始关注自己的尿酸值，别让"舌尖上的享受"变成"关节里的灾难"。
免责声明：本文图文素材来源于网络，仅作为健康知识分享使用，不做任何医疗诊断，就医优先，文章未用于商业用途，版权归原作者所有，我们尊重原创，如有侵权，请及时联系我们删除处理！
【点击底部-阅读原文-可咨询挂号】
发布时间：2025-06-26
相关阅读 更多+
