六安悦牙口腔连锁

智齿萌出受阻：智齿，作为口腔中zui后萌出的牙齿，常常因为颌骨空间不足而无法顺利萌出。部分牙冠被牙龈瓣覆盖，形成一个狭窄的盲袋。这个盲袋就像一个 “藏污纳垢” 的小窝点，食物残渣极易嵌塞其中，而且很难通过日常刷牙清洁干净。在适宜的温度和湿度条件下，细菌迅速滋生繁殖，引发炎症，这就是常见的智齿冠周炎。

口腔卫生不良：不注重口腔卫生是智齿发炎的重要诱因。日常刷牙不认真，未能有效清洁牙齿表面和智齿周围的食物残渣与细菌，时间一长，牙菌斑、牙结石大量堆积。这些污垢不仅为细菌提供了丰富的 “养分”，还会刺激牙龈组织，使牙龈红肿、发炎。尤其是智齿位置靠后，刷牙时往往难以清洁到位，更容易成为细菌的 “温床”。

身体抵抗力下降：当身体抵抗力下降时，原本在口腔中 “安分守己” 的细菌可能会趁机 “兴风作浪”，导致智齿发炎。生活中，长期熬夜、过度劳累、精神压力过大、营养不良等，都可能使身体抵抗力降低。例如，在备考重要考试期间，许多学生由于长时间学习、熬夜，精神高度紧张，身体疲劳，智齿发炎的情况明显增多。此外，患有某些全身性疾病，如糖尿病，也会影响身体的免疫功能，增加智齿发炎的风险。

疼痛：智齿发炎明显的症状就是疼痛。初期，疼痛可能较为轻微，多表现为智齿周围牙龈的隐痛或胀痛，在咀嚼、吞咽、说话时，疼痛可能会加重。随着炎症的发展，疼痛会愈发剧烈，甚至呈现出持续性的跳痛，让人难以忍受。疼痛还可能放射至耳部、下颌角等部位，影响正常的生活和休息。

牙龈红肿：发炎的智齿周围牙龈会出现明显的红肿。牙龈组织充血、水肿，颜色鲜红或暗红，质地松软，容易出血。轻轻触碰牙龈，就能感觉到疼痛，刷牙或使用牙线时，牙龈出血的情况更为明显。而且，随着炎症的扩散，红肿范围可能会逐渐扩大，波及周围的牙龈组织和口腔黏膜。

张口受限：由于智齿发炎导致周围组织肿胀，影响了下颌关节的正常活动，患者常常会出现张口受限的症状。张口时，会感觉到疼痛加剧，严重时甚至只能张开一点点嘴巴，影响进食、说话等口腔功能。

发热及全身不适：在智齿发炎较为严重的情况下，患者可能会出现发热症状，体温一般在 38℃左右，同时还可能伴有畏寒、头痛、乏力、食欲不振等全身不适症状。这是身体对炎症的一种免疫反应，表明炎症已经引起了全身性的反应，需要及时进行治疗。

保持口腔清洁：这是预防智齿发炎的关键。每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，将牙齿表面、牙缝以及智齿周围都清洁干净。刷牙时间不少于 3 分钟，尤其是智齿部位，要仔细清洁。此外，饭后及时用清水或漱口水漱口，清洁口腔内残留的食物残渣。还可以使用牙线，清理牙齿邻面的污垢，防止食物残渣嵌塞在智齿周围。

注意饮食：饮食上，尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物容易刺激口腔黏膜，加重炎症。多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、蛋类等，增强身体抵抗力。同时，要保持饮食均衡，避免挑食、偏食。

定期口腔检查：定期到口腔医院或诊所进行口腔检查，及时发现智齿萌出异常、口腔卫生问题等潜在隐患。医生可以根据智齿的生长情况，给出专业的建议，如是否需要预防性拔除智齿，以及如何进行口腔护理等。一般建议每年至少进行一次口腔检查，对于智齿萌出阶段的年轻人，可以适当增加检查次数。