临沂恒任耳鼻喉医院

鼻窦是鼻腔周围颅骨内的含气空腔，左右成对，共四对，分别为上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦。这些鼻窦均通过狭窄的窦口与鼻腔相通。

上颌窦位于上颌骨内，是很大的鼻窦。筛窦位于鼻腔外侧壁上部与两眶之间，结构复杂，由多个小气房组成。额窦位于额骨内眉弓深面。蝶窦位于蝶骨体内。

对声音的共鸣作用：鼻窦可以对声音产生共鸣，使声音更圆润、洪亮。

减轻头部重量：充满空气的鼻窦可以减轻头颅的重量，使头部在活动时更轻松。

调节鼻腔温度和湿度：鼻窦黏膜可以对吸入的空气进行加温、加湿，使空气更适宜呼吸道的生理需求。

病毒感染：如流感病毒、鼻病毒等引起的上呼吸道感染，可蔓延至鼻窦引起炎症。

细菌感染：常见的致病菌有肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、金黄色葡萄球菌等。多在病毒感染的基础上继发细菌感染。

真菌感染：在特定的环境下，如长期使用抗生素、免疫功能低下等，可发生真菌感染，引起霉菌性鼻窦炎。

鼻腔解剖结构异常：如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉等，可阻碍鼻窦的引流，导致鼻窦炎的发生。

过敏性鼻炎：过敏性鼻炎患者的鼻腔黏膜处于高敏状态，容易引起鼻窦黏膜的炎症反应。

抵抗力下降：如过度疲劳、营养不良、长期使用免疫抑制剂等，可使身体抵抗力下降，容易发生鼻窦炎。

全身性疾病：如糖尿病、贫血、慢性肾炎等，可影响鼻窦黏膜的血液循环和免疫功能，增加鼻窦炎的发病风险。

空气污染：长期接触粉尘、化学物质、有害气体等，可刺激鼻窦黏膜，引起炎症。

气候变化：气温骤变、寒冷刺激等可使鼻腔黏膜血管收缩，影响鼻窦的引流，诱发鼻窦炎。

是鼻窦炎的常见症状之一，多为持续性鼻塞。由于鼻窦黏膜肿胀、分泌物增多以及鼻腔结构异常等原因，导致鼻腔通气不畅。

多为脓性鼻涕，量可多可少。脓性鼻涕是由于鼻窦内的炎症细胞和细菌感染引起的分泌物增多。

患者可能会经常擤鼻涕，而且鼻涕比较黏稠，不易擤出。有时鼻涕还会向后流入咽部，引起咽部不适和咳嗽。

也是鼻窦炎的常见症状之一。头痛的原因主要是鼻窦内的压力增高，刺激神经末梢引起。不同鼻窦的炎症引起的头痛部位有所不同。

由于鼻腔黏膜肿胀、分泌物堵塞以及嗅神经受损等原因，患者可出现嗅觉减退或丧失。

部分患者还可出现发热、乏力、食欲不振等全身症状。如果鼻窦炎引起了眼眶或颅内的并发症，还可能出现视力下降、眼球突出、复视、头痛加重、恶心呕吐等症状。

加强体育锻炼，增强身体抵抗力，如跑步、游泳、打球等。

合理饮食，保持营养均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物。

避免过度疲劳，保持充足的睡眠。

注意保暖，根据天气变化及时增减衣物。

避免接触感冒患者，在流感季节尽量少去人员密集的场所。

勤洗手，保持手部卫生。

不要用手挖鼻孔，以免损伤鼻腔黏膜。

可以使用生理盐水清洗鼻腔，保持鼻腔湿润和清洁。

如果有鼻中隔偏曲、鼻息肉、过敏性鼻炎等鼻腔疾病，应及时治疗，避免引起鼻窦炎。