一起来认识亚急性甲状腺炎——【北京甲状腺医院|北京德胜门中医院】_北京德胜门中医院甲状腺科

一起来认识亚急性甲状腺炎——【北京甲状腺医院|北京德胜门中医院】

更新时间：2025-01-06

什么是亚急性甲状腺炎

亚急性甲状腺炎是甲状腺炎的一种，在年轻成人及中年人中较常见，发病率随年龄增长而下降。该病通常在上呼吸道感染(如感冒)1~4周后发病。通常认为病毒入侵呼吸道后激活免疫系统，因甲状腺滤泡上皮细胞表面与病毒表面有类似抗原，而人体免疫T细胞不能识别，在攻击病毒的同时也会攻击自身甲状腺细胞，导致甲状腺炎。该病具有自限性，也就是说该病不会无限制发展，是可以自愈的。

亚甲炎有什么表现呢？

(1) 早期：起病一般较急，往往有上呼吸道感染病史，如乏力、全身不适、畏寒、发热、食欲不振。突出的特征的是出现甲状腺部位的疼痛，常向下颌、颈部、耳部或者枕部放射，咀嚼或者吞咽时疼痛加重。甲状腺病变可以从一叶开始，然后扩大或者转到另一叶，或者始终在一叶。部分病人出现心慌、手抖、多汗、易饥等表现，一般不超过两周。甲状腺轻度肿大，常出现结节，质地中等，有明显压痛。疼痛可位于一侧，经过一定时间消失，以后又在另一侧出现。在此期，甲状腺激素可高于正常，但甲状腺摄碘率明显降低。这是亚甲炎的一个特征。

(2) 中期：甲状腺滤泡受到破坏，甲状腺激素耗竭以后，而此时甲状腺实质细胞功能尚未恢复，血清甲状腺激素浓度降低，可出现甲状腺功能减退的临床表现。

(3) 恢复期：随着甲状腺实质细胞逐渐修复，甲状腺激素的分泌逐渐恢复正常，甲状腺肿及其结节逐渐消失。

整个病程可持续数周，一般2-3个月，少数病人可迁延1-2年。如果治疗及时，大多数病人可全恢复，部分病人出现永久性甲状腺功能减退。

如何预防

合理膳食：少食多餐，避免暴饮暴食，营养均衡

甲亢期饮食以富含高热量、高维生素、蛋白质和糖类丰富为主，多补充水分。减少肠道刺激，限制纤维饮食；忌烟酒、忌刺激性、辛辣、兴奋食物，如葱、姜、蒜、花椒、咖啡、可可等；忌油煎、烧烤等燥热性及油腻食物；禁食海带、紫菜等含碘高的食物。

甲减期饮食以低热量、低脂、高维生素、蛋白质丰富为主。多进食新鲜的蔬菜和水果，多饮水，避免便秘。甲减期应该适当增加含碘食物的摄入，提高血液中碘的浓度，为甲状腺激素的合成准备充足的原料。

调整心态，避免劳累

需充足的睡眠、注意休息、避免劳累、减少不良刺激、保持良好的心态、时刻关注自己的身体变化。急性期要卧床休息，减少能量消耗，运动要适度。

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发布时间：2025-01-06

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