福建三博脑科医院

二、情感漠视的表现形式

（一）日常交流中的忽视

对话敷衍

在日常对话中，表现为对对方的话题不感兴趣，总是用简短、冷漠的回答回应。

话题转移

还有一种情况是，当一方试图表达自己的情感或者想法时，另一方总是有意无意地转移话题。

（二）对情绪表达的无视

正面情绪忽视

对于对方的快乐、兴奋等积极情绪不予重视。动力。

负面情绪漠视

在面对对方的悲伤、愤怒、焦虑等负面情绪时，表现得冷漠或者不耐烦。

（三）行为上的情感隔离

缺乏身体接触

身体语言是情感表达的重要方式之一。在情感漠视的关系中，可能会出现双方很少有亲密的身体接触，如拥抱、牵手等。

重要时刻缺席

在对方生命中的重要时刻，如生日、毕业典礼、工作晋升庆祝等场合，总是找借口缺席或者表现得很冷淡。这种行为传递出一种信号：“你的这些事情对我来说并不重要。” 让对方在本应充满喜悦或者纪念意义的时刻，感受到深深的孤独和被忽视。

三、情感漠视的危害

（一）对个人心理的伤害

自我怀疑

长期处于情感漠视的环境中，会让人不断地怀疑自己的价值。因为自己的情感总是被忽视，就会开始思考是不是自己的情绪太过于琐碎或者自己本身不值得被关注。这种自我怀疑会逐渐侵蚀一个人的自信心，让他们在关系中变得越来越小心翼翼。

情绪压抑

由于自己的情绪得不到回应，人们会选择压抑自己的情感。

（二）对关系的破坏

关系疏离

情感漠视会让关系中的双方逐渐产生距离感。就像一堵无形的墙，慢慢地在两人之间筑起，随着时间的推移，原本亲密的关系会变得越来越疏远。双方不再有深入的情感交流，关系变得平淡而冷漠。

信任破裂

在情感漠视的环境中，信任也会逐渐被消磨。当一个人的情感需求总是被忽视时，他们会很难再相信对方是真正关心自己的。这种信任的破裂是关系恶化的重要标志，一旦失去信任，想要修复关系就会变得更困难。